ÅNGESTHANTERING

”Baby, it´s allright now”, visst hette de ”Free”?, dånar ur högtalarna, lunchrusningen med gymmande kontorsmänniskor är över och PT-Maria och jag är nästan ensamma på World Class Slussen. Vi använder inga maskiner, bara en käpp och en hantel. Ligger på rygg och medan PT-Maria säger åt mig att pressa svanken mot golvet, hon kollar med … Fortsätt läsa ÅNGESTHANTERING

FREDAG I STOCKHOLM

Vinden river som som en nyuppsprättad Abborre längs Riddarfjärden när jag promenerar till World Class Slussen för ett träningspass med PT-Maria. Hänger med hela kroppstyngden och hon säger åt mig att slappna av. Vem kan ta det lugnt i den ställningen? Inte jag. Susanne plockar upp mig när jag sitter i receptionen och vi flanerar … Fortsätt läsa FREDAG I STOCKHOLM

INGET SNÖKAOS VID RIDDARFJÄRDEN

Hans-Åke kör ut mig till Y-bussen vid E4. Det är busväder med yrsnö och uppjagade trafikrapporter men, under över alla under, bussen kommer i tid, det är Maggan från Segersta som kör och vi kommer fram tio minuter innan tidtabelllen. Förmiddagskaffe hos Christer på Västerlånggatan. Passar på att, via hans wifi, ladda ned DN och … Fortsätt läsa INGET SNÖKAOS VID RIDDARFJÄRDEN