MINDFUL EATING: ETT ÄPPLE

Det finns ingen som likt den Japanske författaren Haruki Murakami kan få mumsandet på ett äpple att låta som  en fullständig sysselsättning. Mannen sitter i fönstersmygen och äter ett äpple och så är det inget mer med det. Det får mig att komma ihåg begreppet ”Mindful eating” och jag tänker, hm, ett äpple vore gott. … Fortsätt läsa MINDFUL EATING: ETT ÄPPLE